Medizinische Ratgeber zu AMS, Akklimatisation, HACE und HAPE für Bergsteiger und Wanderer.
Auf 3.000 m fällt die SpO₂ auf 88–93%, auf 5.000 m auf 75–82%. Tabelle mit Sauerstoff- und SpO₂-Werten je Höhe + gratis Rechner.
Diamox (Acetazolamid): Dosierung 125–250 mg, wann beginnen, Nebenwirkungen und Kontraindikationen — medizinischer Leitfaden für Höhenbergsteiger.
HACE (Hirnödem) und HAPE (Lungenödem): die gefährlichsten Formen der Höhenkrankheit. Symptome, Notfallbehandlung und wann sofort abgestiegen werden muss.
31% Sauerstoff auf 8.848 m: Partialdruck, SpO₂-Werte der Gipfelsteiger und warum die Todeszone kein Marketing ist.
Akute Bergkrankheit (AMS): Symptome, Risikofaktoren, Prävention und Therapie. Basiert auf den UIAA- und WMS-Leitlinien 2024.
Vollständige SpO₂-Tabelle von 0 bis 8.000 m: Normalwerte, Interpretation am Berg und klare Signale, wann die Werte gefährlich werden.
