Monviso

Der König aus Stein. Die Felspyramide, die sich einsam und unverwechselbar am piemontesischen Horizont abzeichnet, sichtbar bis in die Poebene, den Blick aus Hunderten von Kilometern auf sich ziehend. Auf 3841 Metern ist der Monviso der unbestrittene Herrscher der Cottischen Alpen und Hüter der Quellen des Po, des längsten Flusses Italiens. Die Normalroute über die Südwand ist eine echte alpinistische Unternehmung mit Felspassagen im II. und III. Schwierigkeitsgrad, die Erfahrung, Respekt vor dem Berg und durch Höhenmeter gestählte Beine erfordert.

Steckbrief

Sauerstoffversorgung und Akklimatisierung

Auf 3841 Metern streift der Monviso die Schwelle der großen Höhe, wo der barometrische Druck lediglich 62 % des Sauerstoffs liefert, der auf Meereshöhe atembar ist. Man befindet sich noch nicht im Extrembereich des Mont Blanc, doch die Hypoxie reicht vollkommen aus, um jeden in die Knie zu zwingen, der die Akklimatisierung unterschätzt. Die typische SpO₂ am Gipfel liegt für akklimatisierte Personen zwischen 82 und 87 %, ein Wert, der die erdrückende Erschöpfung in den letzten Kaminen und auf dem Gipfelgrat erklärt.

Die erste Verteidigungslinie ist die Nacht im Rifugio Quintino Sella (2640 m): Der Schlaf auf dieser Höhe gewährt dem Körper die Mindeststunden, um die kompensatorische Atemreaktion einzuleiten. Während des Aufstiegs zwinge dir einen langsamen und gnadenlosen Rhythmus auf: Atme aus dem Zwerchfell, durch die Nase in vier Zügen ein und durch den Mund in sechs aus. In den anspruchsvollsten Passagen wende die Pressure-Breathing-Technik an — blase kräftig gegen die fast geschlossenen Lippen, um den Alveolardruck aufrechtzuerhalten. Wenn die Kopfschmerzen hämmern, Verwirrtheit oder ein trockener, hartnäckiger Husten einsetzen, verhandele nicht mit dem Stolz: Steig sofort ab.

Hinweis: Diese Ratschläge dienen der Information und ersetzen keine ärztliche Beratung. Konsultiere einen Facharzt für Höhenmedizin, bevor du anspruchsvolle Bergtouren unternimmst.

Der Aufstieg (Normalroute über die Südwand)

Tag 1: Von Pian del Re zum Rifugio Quintino Sella Von Pian del Re (2020 m), wo der Po als scheues Rinnsal zwischen den Felsen entspringt, steigt man das Tal auf einem gut markierten Weg hinauf, der in etwa 2.5–3 Stunden zum Rifugio Quintino Sella führt, das auf einer Moränenterrasse auf 2640 Metern mit direktem Blick auf die Südwand des Monviso thront. Am Abend ragt der Steingigant senkrecht auf und lässt alles verstummen: Zeit, die Ausrüstung vorzubereiten, Gurt und Helm zu prüfen und einen nervösen Schlaf vor dem Wecker mitten in der Nacht zu versuchen.

Tag 2: Der Sturm auf die Pyramide Aufbruch in der Dunkelheit, Stirnlampen an, Aufstieg über die Schutthalden Richtung Bivacco Andreotti (3225 m). Von hier wechselt der Berg das Register: Die Wege weichen dem Reich des Felsens. Es folgt eine Abfolge von Kaminen, Bändern und Passagen im II. Grad, die sichere Hände und präzise Fußarbeit verlangen. Die Progression ist durchgängig und nie trivial: Der Gneis des Monviso, kompakt, aber stellenweise brüchig, erfordert ständige Aufmerksamkeit auf die Tritte. Die anspruchsvollsten Abschnitte erreichen den III. Grad und sind oft mit Ketten und Haken gesichert, doch die Kletterei bleibt ernsthaft und darf nicht mit einer Wanderung verwechselt werden.

Das letzte Stück ist der Gipfelgrat, ein ausgesetzter Faden mit schwindelerregenden Abbrüchen zu beiden Seiten. Man überwindet die letzte Stufe und steht auf dem Gipfel, wo das eiserne Kreuz (erstmals 1896 aufgestellt) ein grenzenloses Panorama beherrscht: vom Mont Blanc zum Matterhorn, vom Monte Rosa bis zu den Seealpen, über die Weite der Poebene und an den klarsten Tagen bis zum Glitzern des Ligurischen Meers.

Der Abstieg folgt derselben Route. Höchste Vorsicht an den ausgesetzten Passagen am Nachmittag: Die angesammelte Müdigkeit verstärkt das Sturzrisiko, und der Steinschlag in den Kaminen kann sich mit dem Durchgang der Seilschaften intensivieren.

Körperliche Vorbereitung

Der Monviso ist als WS eingestuft, verzeiht aber keine Unvorbereitetheit. Die Normalroute ist lang, mit knapp 1200 Metern Höhenunterschied ab der Hütte, durchsetzt von technischen Felspassagen, die Klarheit und Restkraft verlangen. Die Höhe ist nicht extrem, reicht aber aus, um jeden drastisch auszubremsen, der noch nie die 3000-Meter-Marke überschritten hat.

Wer keine Erfahrung mit Felsklettern in alpiner Umgebung hat, sollte ernsthaft die Begleitung durch einen Bergführer in Betracht ziehen.

Ausrüstung

Der Monviso ist eine alpinistische Felsbesteigung in großer Höhe. Keine Improvisation.

Unverzichtbar:

• Genormter Alpinhelm (häufiger Steinschlag, besonders in den Kaminen)
• Klettergurt mit Selbstsicherungsset
• Steife oder halbsteife Hochtourenschuhe, steigeisentauglich
• Steigeisen und Eispickel (unverzichtbar zu Saisonbeginn oder bei Restschnee)

Dringend empfohlen:

• Seil (mindestens 30m) für die exponiertesten Passagen oder bei Schnee
• Leichte Felshandschuhe und warme Reservehandschuhe
• Sonnenbrille und Sonnencreme LSF 50+
• Stirnlampe mit Ersatzbatterien
• Thermoskanne mit Heißgetränk und Energieriegel
• Taschen-Pulsoximeter zur Überwachung der eigenen SpO₂

Historische Notizen und Kuriositäten

Der Monviso — vom lateinischen Mons Vesulus, „der gut sichtbare Berg" — ist ein geschichtsträchtiger Gipfel. Erwähnt von Vergil in der Aeneis, von Plinius dem Älteren und von Dante, markierte der König aus Stein die Geburt des italienischen Alpinismus.

Die Erstbesteigung erfolgte am 30. August 1861 durch die Engländer William Mathews und Frederick Jacomb, begleitet von den Chamonix-Führern Jean-Baptiste und Michel Croz. Sie stiegen über die Südwand auf — dieselbe Route, die heute als Normalweg dient.

Doch das Kapitel, das Geschichte schrieb, kam am 12. August 1863: An diesem Tag erreichte der Wissenschaftler und spätere Minister Quintino Sella zusammen mit Giovanni Barracco, Paolo und Giacinto di Saint Robert den Gipfel. Während des Abstiegs kam Sella die Idee, den Italienischen Alpenverein (CAI) zu gründen, der am 23. Oktober 1863 in Turin offiziell ins Leben gerufen wurde. Der Monviso ist somit der Berg, der dem organisierten Alpinismus in Italien das Leben schenkte.

1864 wurde Alessandra Boarelli die erste Frau auf dem Gipfel. Der Bergführer Quintino Perotti hält den Rekord mit erstaunlichen 749 Besteigungen. 1898 bestieg auch Achille Ratti, der spätere Papst Pius XI., den Berg.

Am Fuße des Massivs verbirgt sich ein weiteres historisches Juwel: Der Buco di Viso am Colle delle Traversette ist der erste Alpentunnel der Geschichte, gegraben im Jahr 1480 im Auftrag des Markgrafen von Saluzzo, um den Salzhandel mit Frankreich zu erleichtern. Ein 75 Meter langer Tunnel, der noch heute begehbar ist.

Seit 2013 ist der Monviso UNESCO-Biosphärenreservat und seit 2016 wird er durch den Naturpark Monviso geschützt, ein Biodiversitäts-Heiligtum, das endemische Arten wie den seltenen Lanza-Alpensalamander beherbergt.