Guías médicas sobre MAM, SpO₂, aclimatación, HACE y HAPE para montañeros y senderistas.
Guía completa sobre la acetazolamida (Diamox) para prevenir y tratar el mal de montaña: cómo funciona, dosis correcta, efectos secundarios, contraindicaciones y cuándo empezar.
HACE (edema cerebral) y HAPE (edema pulmonar) son las formas graves del mal de montaña. Aprende a reconocerlos, cómo tratarlos en campo y cuándo bajar sin esperar.
Mal agudo de montaña (AMS): síntomas, factores de riesgo, prevención y tratamiento. Basada en las guías UIAA y WMS 2024.
A 8.848 m el oxígeno es solo el 31% del nivel del mar. Presión parcial, SpO₂ de los escaladores y por qué la zona de la muerte es letal.
Tabla de saturación SpO₂ de 0 a 8.000 m, cómo usar el oxímetro en montaña y cuándo los valores se vuelven peligrosos.
Tabla de oxígeno por altitud, del nivel del mar al Everest. Modelo ISA, valores SpO₂ típicos y umbrales de riesgo AMS por altitud.
